Del16NOV
Presencial

Viure amb equilibri: salut mental positiva i hàbits saludables

Tipus d'activitat: Presencial: Tallers i cursos
Tipus de públic: Públic general, Públic universitari
Orientat: Individual
Reserva prèvia: Sí
Taller participatiu obert a tothom sobre la salut mental positiva i els hàbits saludables, on es presentaran els resultats del projecte “La salut mental de l’estudiantat del Campus Urbà de Terrassa – Projecte UNICARE”. A partir del diàleg i la reflexió col·lectiva, s’explorarà com els i les participants entenen la salut mental, la recuperació, l’estigma i l’equilibri ocupacional, tot aprofundint en la relació entre els hàbits quotidians (alimentació, descans, activitat física, relacions socials, ús de pantalles, etc.) i el benestar emocional. L’objectiu és generar consciència i propostes per millorar els estils de vida i promoure una salut mental positiva en la comunitat universitària i també en la població general. 

Lloc: aula 10 d'EUIT Centre Universitari, plaça del Doctor Robert, 4, Terrassa

Per inscriure-us a la xerrada, feu clic en aquest enllaç:

Formulari d'inscripció


Ponents: Maite Sanz Osorio, professora del grau en Infermeria (EUIT Centre Universitari) i membre del grup de recerca OCCARE

Més informació

Entitat: EUIT Centre Universitari

Persona de contacte: Núria Casasayas

Telèfon de contacte: 93 783 77 77

Correu de contacte: unitatsuportrecerca@euit.fdsll.cat

On es celebra

Lloc: Aula 10, EUIT Centre Universitari

Adreça: Plaça del Dr. Robert, 4, 08221, Terrassa

Necessita reserva

Cal reserva prèvia.

Contacte: Núria Casasayas

Correu: nuriacasasayas@euit.fdsll.cat

Telèfon: 937837777

Horari: 9:00-17:00